Suc de fruites i pastanagues

Els sucs de fruites són una font de vitamines i sals minerals necessàries per al nostre organisme.

Dificultat / Fàcil

Per a 4 persones

ingredients:

4 pastanagues

2 kiwis

2 prunes

2 illes

2 plàtans

4 C.P. (Culleres de postres) de mel d’abelles.

preparació:

Pelem els plàtans i els kiwis, els tallem i els liqüem.

Rentem les pastanagues, els traiem les puntes, (sense pelar) les tallem i les liqüem.

rentem les pomes i les prunes, els traiem les llavors i les liqüem.

Afegim la mel i la dissolem amb unes varetes.

Servim el suc a copa després de preparar-lo, perquè conservi totes les seves propietats organolèptiques i nutricionals.