Els sucs de fruites són una font de vitamines i sals minerals necessàries per al nostre organisme.
Dificultat / Fàcil
Per a 4 persones
ingredients:
4 pastanagues
2 kiwis
2 prunes
2 illes
2 plàtans
4 C.P. (Culleres de postres) de mel d’abelles.
preparació:
Pelem els plàtans i els kiwis, els tallem i els liqüem.
Rentem les pastanagues, els traiem les puntes, (sense pelar) les tallem i les liqüem.
rentem les pomes i les prunes, els traiem les llavors i les liqüem.
Afegim la mel i la dissolem amb unes varetes.
Servim el suc a copa després de preparar-lo, perquè conservi totes les seves propietats organolèptiques i nutricionals.